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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Caphosol Anwendungen Wochenpackung 32 St
Caphosol Anwendungen Wochenpackung 32 St - rezeptfrei - von Recordati Netherlands B.V. - Beutel - 32 St
Preis: 87.02 € | Versand*: 0.00 € -
Refectocil Brow Styling Strips 40 Anwendungen
Mit dem RefectoCil Brow Styling Strips in 2 Schritten zu perfekt geformten und gefrbten Wow-Brows! Eigenschaften des RefectoCil Brow Styling Strips Augenbrauen sind der Stylingfaktor Nummer Eins. Sie geben dem Gesicht einen Rahmen und spiegeln den eigenen Stil wieder. Volle Brauen sind stark im Trend, aber auch sie mssen in Form gebracht werden. Meist werden sie gezupft. Das Finden der idealen Form ist dabei nicht einfach und kostet viel Zeit. Mit RefectoCil Brow Styling Strips erreichen Sie in nur 2 Minuten perfekt geformte WOW Brows: Die einzigartigen und patentierten Wachsstreifen passen sich jeder Brauenform an. Perfekte Proportionen: 2/3 aufsteigend, 1/3 absteigend, sorgen fr einen optischen Lifting-Effekt. Form & Farbe in 2 Schritten: Bei gleichzeitiger Frbung dienen die Streifen als Schablone. Lstige Hrchen werden bis zur Haarwurzel entfernt. Tipp: Vereinzelt bleiben sehr kurze Hrchen stehen. Durch das Wachs sind sie bereits gelockert & knnen leicht mit der Pinzette herausgezog
Preis: 28.15 € | Versand*: 4.99 € -
Karatas, Metin: Eigene KI-Anwendungen programmieren
Eigene KI-Anwendungen programmieren , KI-Anwendungen selbst erstellen und mit eigenen Daten nutzen - das ist möglich mit frei verfügbarer Technologie, lokaler Hardware und sogar ohne Programmierkenntnisse. Die KI-Technologie wird in atemberaubendem Tempo immer zugänglicher. Mit diesem Buch sind Sie immer einen Schritt voraus. Lernen Sie einschlägige KI-Verfahren kennen und setzen Sie für jedes dieser Verfahren eine Anwendung selbst um. Dafür nutzen Sie die Data Science Plattform KNIME - ideal, um eigene Daten aus unterschiedlichen Quellen zu integrieren und mit rein grafischer Programmierung Anwendungen zu erstellen. Das Buch deckt eine Reihe von Themen ab, darunter: Künstliche neuronale Netze Entscheidungsbäume Bilderkennung Convolutional Neural Networks Transfer Learning Textgenerierung Unsupervised und Reinforcement Learning Transformer: ChatGPT, DALL-E und Co. Außerdem führen wir Sie in die Welt von TensorFlow und Keras ein und zeigen Ihnen, wie Sie Anwendungen in einfachem Python erstellen können. Alle vorgestellten Projekte sind in der beruflichen Bildung erprobt und haben sich als effektiv erwiesen. So bereichern Sie Ihre Skills mit einem modernen Werkzeugkasten, mit dem Sie maschinelles Lernen in der Datenanalyse, dem Controlling und vielen weiteren Anwendungsfeldern nutzen können. Alle Codebeispiele zum Download; Jupyter Notebooks erleichtern die Arbeit mit dem Material zum Buch. Starten Sie jetzt mit Ihrer eigenen KI! Aus dem Inhalt: Installation und Konfiguration Mit verschiedenen Datenquellen arbeiten Bilderkennung Klassifizierungsaufgaben Convolutional Neural Networks Transfer Learning Zeitreihenanalysen Texte generieren Unsupervised Learning Reinforcement Learning Datenanalyse mit KNIME Evolutionäre Algorithmen ChatGPT und DALL-E , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man das Joggen effektiv in sein Training integrieren, um die Ausdauer und Fitness zu verbessern?
Joggen regelmäßig in den Trainingsplan einbauen, idealerweise 2-3 Mal pro Woche. Langsam starten und die Intensität und Dauer langsam steigern, um Überlastungen zu vermeiden. Abwechslung durch Intervallläufe oder Bergläufe einbauen, um die Ausdauer und Fitness effektiv zu verbessern.
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Wie kann ich meine Ausdauer und Fitness durch regelmäßiges Joggen verbessern?
1. Steigere allmählich die Dauer und Intensität deiner Joggingeinheiten, um deine Ausdauer zu verbessern. 2. Ergänze dein Training mit Kraftübungen, um deine Fitness insgesamt zu steigern. 3. Achte auf ausreichende Regeneration und eine gesunde Ernährung, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus
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GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen
Anwendungsgebiet von GUM ACCESS FLOSS für 50 AnwendungenGUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen eignet sich optimal zur schonenden und gründlichen Reinigung von Implantaten, Brücken, Kronen und weiten Interdentalräumen. Dank der Einfädelhilfe wird ein einfaches und sicheres Einfädeln unter Brücken, Implantaten, Kronen oder Brackets ermöglicht. Der Flauschfaden sorgt für eine gründliche Plaqueentfernung, auch unter dem Zahnfleischrand. Eine tägliche Anwendung von Zahnseide ist ebenso wichtig wie das tägliche Zähneputzen. Das liegt daran, dass auf diese Weise viel mehr Plaque als durch Zähneputzen alleine entfernt werden kann. Dank der Einfädelhilfe ist die GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen super einfach in der Anwendung. sie eignet sich ideal für die effektive Reinigung unter und um Kronen, Brücken, Implantaten und großen Zahnzwischenräumen. Die Zahnseide flauscht in der Verwendung auf, um sich an verschieden große Zahnzwischenräume anzupassen und sorgt so für mehr Kontakt mit der Zahnoberfläche. DosierungAnwendungsempfehlung von GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen: Ziehen Sie Zahnseide aus dem Container bis ein neues Stück Einfädelhilfe sichtbar ist. Einfädelhilfe zum sicheren Einfädeln unter Brücken um Implanate, Kronen oder Brackets nutzen. Lassen Sie den Flauschfaden sanft zwischen Ihre Zähne gleiten. Üben Sie keinen großen Druck aus, um das Zahnfleisch nicht zu verletzen. In jedem Zahnzwischenraum leichte Auf- und Abwärtsbewegungen durchführen. Vergessen Sie nicht bis unter den Zahnfleischrand zu reinigen und beim Wechseln der Seiten einen sauberen Abschnitt Zahnseide zu verwenden. GUM ACCESS FLOSS für 50 Anwendungen können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
Preis: 5.95 € | Versand*: 3.99 € -
Iroha Detox Nasen Pads, 5 Anwendungen
Die Iroha Detox Nasen Pads mit Aktivkohle und Hyaluronsure reinigen porentief. Die intensive Behandlung fr die Nase mit sofortigem Effekt hilft Mitesser und Hautunreinheiten zu entfernen und ein klares Hautbild zu schaffen. Anwendung der Iroha Detox Nasen Pads Maske auf gewnschte Partie auflegen und 15-20 Minuten einwirken lassen. Nicht absplen! Einmal pro Woche anwenden.
Preis: 8.09 € | Versand*: 4.99 € -
Caphosol 128 Anwendungen Monatspackung 128 St
Caphosol 128 Anwendungen Monatspackung 128 St - rezeptfrei - von Recordati Netherlands B.V. - Beutel - 128 St
Preis: 319.71 € | Versand*: 0.00 € -
Ebenholz Pure Skin Enzympeeling - 8 Anwendungen
Befreit die Haut von Altlasten! Porentiefe reinigendes, klärendes Enzympeeling-Pulver für eine immer frische und strahlende Haut. 1. Entfernt überschüssiges Fett. 2. Löst abgestorbene Hautzellen. 3. Reinigt porentief. 4. Fördert die Zellerneuerung. Die so gereinigten Poren verbessern die Aufnahme und Wirksamkeit der nachfolgenden EBENHOLZ Produkte - die perfekte Basis der Hautpflege.
Preis: 39.00 € | Versand*: 4.99 €
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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Sind diese Nike Laufschuhe gut fürs Joggen geeignet?
Die Nike Laufschuhe sind für das Joggen geeignet, da sie speziell für diese Aktivität entwickelt wurden. Sie bieten eine gute Dämpfung und Stabilität, um den Fuß während des Laufens zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, die Schuhe vor dem Kauf anzuprobieren, um sicherzustellen, dass sie gut passen und bequem sind.
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Was sind einige Anwendungen für elastische Bänder in Sport und Fitness?
Elastische Bänder werden häufig für Widerstandstraining verwendet, um die Muskeln zu stärken und zu straffen. Sie können auch für Stretching-Übungen genutzt werden, um die Flexibilität zu verbessern. Darüber hinaus dienen sie als Hilfsmittel für Pilates- und Yoga-Übungen, um die Intensität zu erhöhen.
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