Produkt zum Begriff Haltbarkeit:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
WeissCannon Tennissaite Scorpion (Haltbarkeit) weiss 200m Rolle
WeissCannon steht für 45 Jahre Erfahrung in Forschung, Entwicklung, Herstellung und Marketing im Bereich Tennissaiten WeissCannon Tennissaiten erfüllen den Anspruch vom Hobbyspieler bis zum Profi, vom Defensivspieler bis zum Hard-Hitter High-Tech at its best. Cannon Monolfile werden aus Verbindungen der hochwertigsten CoPolymere hergestellt - das ist auch der Grund, weshalb sie keinen Spannungsverlust zeigen und gegenüber Witterungseinflüssen absolut unempfindlich sind Cannon Monofile verrutschen nicht und halten jedem Haltbarkeitstest Stand Scorpion: Highest Grade CoPolymer, reinforced, MONO-MIX, hergestellt unter ISO 9001 NORM - ein universelles ASS im Club- und Turniertennis Ballkontrolle 1.22/1.28/1.33: 9/9/9 Spielkomfort 1.22/1.28/1.33: 9/9/9 Haltbarkeit 1.22/1.28/1.33: 9/9/10 Beschleunigung 1.22/1.28/1.33: 10/9/8 Dicken: 1.22/ 1.28/ 1.33mm Farbe: cremeweiß Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 79.90 € | Versand*: 5.50 € -
Head Tennissaite Lynx (Haltbarkeit) gelb 200m Rolle
Head Lynx - die neue, innovative Copolymermischung dieser Saite gewährleistet ein lebendiges Spielgefühl und perfekte Kontrolle bei zusätzlicher Haltbarkeit für ein aggressives Spiel Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: gelb Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 94.95 € | Versand*: 5.50 € -
Polystar Tennissaite Classic (Haltbarkeit) natur 400m Rolle
eine der beliebtesten Polyestersaiten auf dem Tennismarkt Variante 1.20mm: höchste Power und Elastizität Variante 1.25mm: idealer Kompromiss aus Elastizität, Haltbarkeit und Power Variante 1.30mm: höchste Haltbarkeit Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: natur Verpackung: 400 Meter Rolle
Preis: 67.41 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man das Joggen effektiv in sein Training integrieren, um die Ausdauer und Fitness zu verbessern?
Joggen regelmäßig in den Trainingsplan einbauen, idealerweise 2-3 Mal pro Woche. Langsam starten und die Intensität und Dauer langsam steigern, um Überlastungen zu vermeiden. Abwechslung durch Intervallläufe oder Bergläufe einbauen, um die Ausdauer und Fitness effektiv zu verbessern.
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Wie kann ich meine Ausdauer und Fitness durch regelmäßiges Joggen verbessern?
1. Steigere allmählich die Dauer und Intensität deiner Joggingeinheiten, um deine Ausdauer zu verbessern. 2. Ergänze dein Training mit Kraftübungen, um deine Fitness insgesamt zu steigern. 3. Achte auf ausreichende Regeneration und eine gesunde Ernährung, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus
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Head Tennissaite Lynx (Haltbarkeit) anthrazitgrau 200m Rolle
Head Lynx - die neue, innovative Copolymermischung dieser Saite gewährleistet ein lebendiges Spielgefühl und perfekte Kontrolle bei zusätzlicher Haltbarkeit für ein aggressives Spiel Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: anthrazit Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 98.91 € | Versand*: 5.50 € -
Head Tennissaite Lynx (Haltbarkeit) rot 200m Rolle
Head Lynx - die neue, innovative Copolymermischung dieser Saite gewährleistet ein lebendiges Spielgefühl und perfekte Kontrolle bei zusätzlicher Haltbarkeit für ein aggressives Spiel du bringst die Kraft ein, LYNX die Kontrolle - Win-Win für Turnier- und ClubspielerInnen entwickelt LYNX ist extrem langlebig und angenehm zu spielen Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: rot Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 79.00 € | Versand*: 5.50 € -
Polyfibre Tennissaite Evolution (Haltbarkeit) rot 200m Rolle
Power und erstklassiger Komfort zeichnen die »Evolution« aus dies werden Sie beim ersten Ballwechsel direkt spüren, genau wie die hohe Elastizität und Armschonung die speziell von Polyfibre entwickelte Standardized Molecular Distribution Technology (SMD) sorgt bei dieser Saite für lang anhaltende Rückspannkraft, Haltbarkeit und eine perfekte Kontrolle durch die weiterentwickelte Rezeptur spüren Sie keine Vibrationen und erhalten einen enormen Snap-Back Effekt, der Ihrem Spiel einen enormen Spin verleiht die Evolution ist ideal für den routinierten Tour-Spieler, der hohen Wert auf Power, Komfort und Kontrolle legt Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: rot Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 75.00 € | Versand*: 5.50 € -
Polystar Tennissaite Classic (Haltbarkeit) natur 200m Rolle
eine der beliebtesten Polyestersaiten auf dem Tennismarkt Variante 1.20mm: höchste Power und Elastizität Variante 1.25mm: idealer Kompromiss aus Elastizität, Haltbarkeit und Power Variante 1.30mm: höchste Haltbarkeit Dicken: 1.20/1.25/1.30mm Farbe: natur Verpackung: 200 Meter Rolle
Preis: 44.91 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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Sind diese Nike Laufschuhe gut fürs Joggen geeignet?
Die Nike Laufschuhe sind für das Joggen geeignet, da sie speziell für diese Aktivität entwickelt wurden. Sie bieten eine gute Dämpfung und Stabilität, um den Fuß während des Laufens zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, die Schuhe vor dem Kauf anzuprobieren, um sicherzustellen, dass sie gut passen und bequem sind.
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Was ist der Unterschied zwischen Haltbarkeit, Ausdauer und Durchhaltevermögen?
Haltbarkeit bezieht sich auf die Fähigkeit eines Gegenstands, über einen längeren Zeitraum hinweg seine Funktionstüchtigkeit zu behalten. Ausdauer bezieht sich auf die Fähigkeit des Körpers, über einen längeren Zeitraum hinweg körperliche Aktivitäten auszuführen, ohne Ermüdungserscheinungen zu zeigen. Durchhaltevermögen bezieht sich auf die mentale Stärke und Ausdauer, um eine Aufgabe oder ein Ziel trotz Schwierigkeiten oder Hindernissen zu verfolgen und nicht aufzugeben.
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